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　　内容提示：一、 跆拳道（Taekwondo） 释义： 跆拳道介绍 跆拳道（Taekwondo） 是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目，它以技击格斗为核心， 以修身养性为基础， 以磨练人的意志、 振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。 通过跆拳道的训练， 可以使练习者在行为规范、 道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。 因此， 它和中国武术一样， 已经超越了一般意义上的竞技体育运动。 跆拳道的本意由三方面组成， 跆（TAE） 是表示以脚踢； 拳（KWON） 是以拳头击打； 道（DO） 是一种精巧的艺术方法， 同时也是对练习者在道德修养方面的要求。 它是以脚法为主的功夫， 其脚法占 70％甚至更多。...

　　一、 跆拳道（Taekwondo） 释义： 跆拳道介绍 跆拳道（Taekwondo） 是一项以手脚技术为进攻武器的格斗对抗性项目，它以技击格斗为核心， 以修身养性为基础， 以磨练人的意志、 振奋人的精神为目的的一项现代竞技体育运动。 通过跆拳道的训练， 可以使练习者在行为规范、 道德修养和完善人格等诸方面得到提高和发展。 因此， 它和中国武术一样， 已经超越了一般意义上的竞技体育运动。 跆拳道的本意由三方面组成， 跆（TAE） 是表示以脚踢； 拳（KWON） 是以拳头击打； 道（DO） 是一种精巧的艺术方法， 同时也是对练习者在道德修养方面的要求。 它是以脚法为主的功夫， 其脚法占 70％甚至更多。 传统跆拳道包括有品式（套路） 、 兵器、 擒拿、 摔锁、 对练自 卫术和基本功夫。 现代跆拳道只是传统跆拳道的一部分， 包括品式、 搏击和功力检验三部分， 它技术动作简单、实用、 易学， 寓搏击、 规范、 教育于一身。 二、 跆拳道的起源与发展： 跆拳道古称跆跟、 花郎道， 是起源于古代朝鲜的民间武艺。 跆拳道的起源与发展可追溯到远故时期， 自从人类第一次学会了 保护自 己， 跆拳道的原始特征就已自然的形成了 。 在它的发展进程中， 正是人类不断对自身 的体能和心理上的潜能新的认识与发掘， 并通过无数次的思索和促进、 无数次的试验和体验， 才使跆拳道的格斗技术发展成当今的样子一种具有道义上的、 科学化的武术格斗技能。 大约在公元前一世纪左右， 高句丽、 新罗、 百济三国先后兴起。 高句丽在朝鲜半岛北部， 新罗在东南， 百济在西南。 这三国先后兴起， 各自吞并土地， 相互攻伐， 渐成三国鼎立之势， 随着连年征战， 用于搏斗的武技跆拳道也得到了极大的发展。 至今， 在高句丽人修建的坟墓中， 到处可见壁上绘有两人互相抓住对方的肩膀相扑的场面。 由于当时朝局不定， 为应付这些不可避免的战争， 武士们自然就把跆拳道作为一门必修的科目 ， 并进行严格的训练， 极大地促进了 这项武技的发展， 这点从三室冢的壁画所建的武人攻城图中得到佐证。 从这些大量出现在壁画中的跆拳道雏形来看， 早在近二千年前的高句丽， 就广泛地开展这项运动。 在新罗国里， 有一个出名的地方叫花郎道 （新罗当时把全国划分为 12 个 道 ），在那里有专门供年轻人聚会的场所， 人们利用这些集会， 互相切磋、 锻炼武艺。从旧历的七月十六一直持续到八月十五中秋才结束， 在新罗时代， 选拔人才没有