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　　时光飞逝，一转眼又到了紧张的期末备考阶段，回首这一个学期，大家都收获甚多。在整个学期中，大家都积极参加训练，整个社团气氛融洽，充满了欢声笑语。我们社团在这个学期中举办了很多精彩纷呈的活动，都已落幕并获得了会员的一致好评，当然其中也有一些不足之处，有待改进和完善。我们将从以下几个方面来回顾我们社团的工作：

　　一般来说，一个社团需要新鲜血液的加入才能保持它旺盛的生命力，因此，这个学期初的招生工作是我们社团的重中之重。在招生前，宣传工作是至关重要的，它在一定程度上决定了是否能在新生中扩大社团的知名度，吸引更多的人加入，在这一方面我们做了比较充分的准备：我们绘制了宣传海报，设置在食堂门口还有校西门，这些人流量较大的地方以便引起大家的注意；特地开设了咨询站，设立专门人员通过短信和电话的方式和新生进行交流，解答他们关于社团的疑惑，让他们详细清楚的了解我们的社团并产生希望加入的意愿。从最后统计的咨询人数来看，跆拳道已经逐渐成为大学生喜爱的体育运动之一，因此我们心跆社成了那些爱好者接触和交流跆拳道的平台，大受欢迎。

　　9月24日下午招新当天，我们社团选取了有利的地理位置，派出了干事进行招新事宜的安排和宣传，场面十分火爆。虽然当天天气炎热，但是来我们台前咨询的同学络绎不绝。我们的工作人员细致的回答同学提出的各种问题，并且鼓动那些对跆拳道有兴趣的同学加入我们这个集体。大家在辛苦的同时也很高兴有这么多青春的面孔加入到我们的大家庭中，为我们的社团增添新的活力。此后在招新大会上，我们给新加入的会员们发放了社团资料并再次说明了社团的宗旨和这个学期的训练安排，以保证每个会员都能积极参滚此加平日的训练。

　　当天晚上，我们对那些有意愿腔慧成为社团干事为社团服务的新生进行了面试。新生先自由选择自己想进入的部门，再接受我们的面试，此次面试很严格，对新生来说一种跳战更是一次锻炼自己的机会。大家都表现的从容淡定，回答都比较令人满意，由此本学期社团的骨干团体正式确立，大家都以自己的热情，认真负责地完成社团的工作。

　　训练是我们社团最重要的内容也是我们的核心所在，本学期的训练和上学期的相似，在大家的空余时间尽可能多的安排训练时间，以满足广大社员的要求。

　　此次训练包括每周二、四、五下午及周日上午的训练（后期周五下午因为人少而取消）和每周日、一、二、四晚上的三个集训队的训练以及周四晚和周日下午的STARTEAM的训练。

　　经过一个学期的对平时会员参加跆拳道训练的观察，我们可以看到每周二及周日是参加训练的新生人数最多的，其余两次训练时间因为有些会员要上课所以训练人员相对来说比较少，这是在预料之中的。在本学期我们仍旧安排了一些助教指导并和大家一起训练，并且由获得黑带的大三学长作为教练来授课，这不仅体现了我们社团的专业程度，而且保证了学员系统的学习跆拳道。在这期间，无论是教练、助教还是新生都认真刻苦，力争做到最后，继承和发扬了跆拳道的精神。虽然训练很艰苦，但仍有很多同学坚持了下来，我想对于他们来说这是一次锻炼自己意志力和耐力很好的机会。在本学期末的腰带考试中，有10名新生顺利通过了考带，晋级为黄带，这是很值得庆贺的事，不论对社团也好，对他们个人也好都是一次新的飞跃，一种振奋人心的鼓舞，为他们以后再接再厉打下坚实的基础。

　　作为我们社团的特色，在本学期品势、道操、特训三个集训队都进行了招新。在常规训练之外，队员们从特训中获得了更多有关跆拳道的知识。这有助于他们对跆拳道的认识和加深对跆拳道的理解。同时由老生组成的STARTEAM进行了重组，大家都遵守ST队的规章，按时进行训练，严格要求自己，为考黑带做最后的冲刺，在这里预祝他们能够成功。

　　对于社团来说，我们不仅要锻炼我们的会员，让他们深入学习跆拳道，而且要让更多的人认识和了解跆拳道，伍备答因此，参加各种晚会，上台进行跆拳道的表演是必不可少的。在这个学期里，我们参加了艺术学院的迎新晚会、巡礼月开幕式表演、跟随学校老师去湖州社区进行表演等。每一次表演，对于我们的社团来说都是打响知名度，用表演震撼观众的不可多得的契机。

　　作为本社的重点和亮点，它充分表现了社团的活力及能力。对于台下的观众来说，每一次表演都是一场视觉盛宴，一种心灵的震撼；而观众的欢呼及掌声，对于那些经过平日里严格而且艰苦的训练的表演者来说，是对他们表现的肯定和回报。在此，对他们为社团做出的贡献表示万分的感谢，也希望社团的新生们能像他们学习，在今后的表演和比赛中再添辉煌，使本社再创佳绩。

　　本学期我们组织了很多活动来增进新生和老生还有新生和新生之前的感情，其中包括组织新生观看跆拳道题材的经典电影《旋风腿》及一些特技视频和举办内部新老生篮球友谊赛。这些活动都举办的很成功，达到了预期的效果，进一步地拉近了老生与新生之间的距离，增进新生之间的感情，融洽了跆拳道社这个大家庭的氛围，并有效促进社团的凝聚力，为以后更好的合作打下坚实的基础。此为我们还举办了“阳光助学，爱心义卖”活动，将所得捐助用来绑住困难学生，奉献出我们的一片爱心。在以后我们社团也会一直举办相关活动，将我们的特色不断传承下去。

　　第四届大众跆拳道比赛是本学期活社团活动的精品活动，是我们花费最多时间和经历打造的品牌活动。为此我们邀请了传媒、水专、工商、经贸四所高校一起来进行交流比赛，这一举措是使得我们社团在向外推广这方面迈出了一大步。比赛当天除了参赛人员，很多学校的同学也到场观看，这为比赛增添了紧张热闹的氛围，增加了可看性。对于会员来说，这一次比赛是一个检验平时训练成果，与其他学校道友交流训练经验的平台，使一次不可多得的机会。通过这一次比赛，很多会员对自己的能力有了充分的了解，也对今后训练的重点有所明了，为以后的发展做出更切实际的规划。而且通过这次比赛，我们相信更多的交流会让大家进步得更快、更好。

　　最后，对大家来说，期末的圣诞晚会一场是放松自我，愉悦心情的盛宴。在晚会上四年来社团的点点滴滴都以视频的形式呈现给大家，鼓舞大家今后以前辈为榜样更加刻苦努力的进行跆拳道的训练。晚会上还颁发了本学期的优秀教练、学员、干事、部门等奖项对获奖者的辛勤付出表示肯定和赞赏。晚会上的小游戏让晚会现场的气氛达到，大家异常活跃，欢声笑语不断。我想这一次的晚会也给大家留下了美好深刻的印象，也为以后举办类似活动积累了宝贵的经验。

　　一个学期的时间是如此短暂，似乎招新还是昨天的事情，相聚总是这样显得珍贵。在这一个学期中我们每个人在一起共同经历了社团的风风雨雨，有欢声笑语，也有遗憾叹息，每一分，每一秒都见证了大家的努力，大家的付出。每一个活动的成功举办都饱含了大家的心血，社团正是因为有了大家，才如此充满青春和活力。在2008年我们为社团谱写一段温馨愉快，而又辉煌的乐章。面对即将到来的充满未知的2009年，我们已经做好了准备，以最高昂的斗志，最饱满的姿态迎接新的挑战，我们都坚信社团的明天会更好

　　苏州长青跆拳道馆地址：苏州市临顿路长发商厦北50米吴中服饰4楼长青跆拳道馆价目表卡型费用（元）服装备注月卡 350 180、280季度卡 900 180、280半年卡 1300送年卡 2000送次卡 450/30次 180、280有效期4个月周末卡 150/8次 180、280有效期1个月注：开课时间早上09：00至10：30下午15：00至16：30晚上19：00至20：30少儿班：星期三、六、日下午16：40至18：10★幸福家庭VIP会员除次卡、周末卡其余橡野卡型可享受8-9折优惠 2.苏州精英跆拳道馆详细地址：苏州市司前街5号（海王星辰药店2f）电线.苏州武术院·善耕艺文培育中心联系电线号（北寺塔南）观前街临顿路上，就是车站那的～～在卡伊上面的～～叫精英我和我BF去年暑假就在那练了2月～～那里是分4个班的～～9点～11点都是儿童下午2～3人比较少是初中生模样的 3点半到5点半是高中初中生还有大学生和大人，大人不多衫如磨晚上7点到9点都是厉害的角色～～教练是韩寒和袁教练本人比较喜欢袁教练不过韩教练满帅的～～两个月差不多500衣服是198和298还有阿迪的898的建议你买198的因为薄而且纯棉电线

　　李辉跆拳道成立于2004年8月，是目前苏州市专业跆拳道训练场所最大的道场之一。训练设施齐全，拥有国际的师资力量，本馆采老升友用韩国传统教课方案，具有针对性方案适合不同年龄段的学员。本馆从开办至今已成立二十个专门道场，先后培养出数十名教练和黑带学员，品级学员已达数千名。总教练李辉，韩国庆笑蚂熙大学跆拳道专修，现黑带四段，全国65公斤跆拳道冠军，现在苏州市已有二十多家道馆2000多名学员，学习后可参加靠段。

　　羽毛球馆：场馆拥有12片国际标准的羽毛球塑胶场地，可以承办大型赛事和训练活动；馆内地面经过超平、防潮、塑胶处理，具有防滑、耐磨等优点；同时，馆场的照明柔和、均匀，有效地避免高灯晃眼、视觉晕眩等不利因素，为每一位羽毛球爱好者带来舒适、舒心、舒畅的健身感受。

　　桌球馆：馆内配置齐全，全部采用国际标准球桌，其中美式球桌4张，克2张。地面则采用国际先进的地板胶铺设，同时明亮的落地窗、高档的桌球灯、幽雅的环境，使每位来宾都能感受到贵宾式的服务。

　　乒乓球馆：球馆面积约820平米，地面采用国际先进的地板胶铺设，内设20张标准球台。为了满足各年龄层和各层次乒乓球爱好者的培训和锻炼需求，馆内特聘国内著名的乒乓球教练，开展专业的培训课程和现场指导。球馆内宽敞明亮，运动氛围浓厚，是乒乓球爱好者的首选之地。

　　跆拳道馆：道馆宽敞明亮，设施先进。为保证训练质量和人员安全，场馆一律采用比赛专用跆拳道垫、脚靶、沙袋、专业护具等；为了让每位跆拳道爱好者学有所获，馆内特聘黑带级教练进行专业的指导培训，为学员更全面地认识、学习跆拳道提供了大好机会。

　　宝迪健身会馆：宝迪健身会馆（独墅湖高教区店）营业面积近800平米，拥有体操瑜珈、舞蹈训练房、时速单车房、大有氧操房等体操房，开设十多种健身课程，特聘国内外知名的健身教练亲临现场指导，推动美体文化，形塑个人魅力，充分满足不同年龄层的会员形体雕塑需求。宝迪健身会所与独墅湖体育发展中心联手打造苏州最具特色的健身场馆，真正引领国际健身新风潮。

　　跳操房：300平米的专业跳操房是美形美体者进行有氧运动的绝佳之选。特制的跳操专业地板弹性良好，有效避免运动损伤；特聘国内知名教练任教，专业指导瑜伽、普拉提等有氧运动；宽敞的健身区、明亮的灯光、幽雅的环境，塑造出一个个精力充沛、形体优美、肌肤健康的崭新形象。

　　动感单车房：引进国际先进的动感单车8辆。特聘专业教练现场指导。无论阴晴，大家都可以跟随教练的口令，享受着时尚的流行音乐，在动感的节拍中，忘情地蹬车，从而达到娱乐加健身的目的。

　　游泳馆：游泳馆建筑面积近1.08万平米，东接气势磅礴的现代化综合体育馆，西临美丽的独墅湖和白鹭公园。馆内基础设施齐全，内设8道标准泳池（面积1050m），戏水池（面积175m），可同时容纳800人左右。游泳馆四季如春，全年水温始终保持在27℃左右。为了确保每一位游泳者的健康和安全，馆内设置了6-8位专业救生员在泳池边不间断巡视，专业医生常年驻馆，同时在硬件系统上配置了技术先进的泳池设备，保证了池水全天24小时循环过滤、杀菌消毒。作为高教区的配套服务设施，游泳馆在设计理念上既考虑入区师生的体育锻炼需求，同时也兼顾市场运营的需要，兼备三项功能：一是高教区学生教学用馆；二是大众公共活动用馆；三是接待社会团体活动用馆。

　　网球馆：宽敞明亮的三片室内网球场地解决了严寒、酷暑对打球者的影响。网球馆内设有冲淋房、休息会所和VIP贵宾包间，并有一支高学历、高素质、经验丰富的专业教练现场指导。为满足网球爱好者的需求，网球馆常年开设各种级别的网球训练班，组织国内、国际间的网球友好交流等。

　　攀岩馆：场馆占地面积200余平米，全新的岩壁宽32米，高9米，设难易两块岩壁。岩面色彩鲜艳，与明窗净壁相得益彰，洋溢着浓厚的动感、现代气息。岩壁共有近18条不同等级，不同难度的攀岩线路，无论是初学者还是攀岩高手，无论是青少年还是成年人，都可以在这里找到自己的挑战目标。

　　壁球馆：两片独立的打球空间分单打和双打两种BOB半岛官方网站，让壁球爱好者拥有橡如型更多的自由发挥的余地。现场配有专业教练指导教学，定期举办壁球联赛、壁球沙龙等精彩活动，让每位壁球爱好者寻找到一个施展个性、兴趣交友、放松心境的理想处所。

　　棋牌室：室内环境幽雅、布局雅致、设施齐全。全自动麻将桌，倡导高质量的现代休闲生活方式；全天茶水、咖啡服务，体现人性化一站式服务；是您在工作闲暇之余与亲朋小聚，打发悠闲时光的理想休闲场所。室外体育场：室外体育场占地面积近6000平米，包括篮球场、排橡举球场、足球场、网球场、羽毛球场、300米塑胶跑道等多项运动场地。室外体育场遵循“服务高校、效益兼顾”的经营理念，长期针对高教区内师生免费或优惠开放，丰富区内师生的业余健身生活；同时也为企、事业单位提供室外包场的优质场所。“新罗大酒店运动会”、“工业技术学校运动会”、“教投公司员工足球联赛”等活动的开展，充分体现了室外体育场的多功能服务特色。