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18025871368发布时间:2024-03-03 15:58:33 点击量:
BOB半岛官网柔弱姑娘踢出皖人风采—跆拳道世锦赛冠军王莹15岁那年,她褪去了连衣裙穿上了道服,进了跆拳道专业队,由于长期超负荷的艰苦训练,她的手臂曾两次骨折,还一度严重贫血,但她没有因病而放弃训练,因为她坚信十年磨一剑,砺就正能量。
王莹,宣城人,国际级运动健将,“安徽青年五四奖章”获得者,“江淮十大女杰”,2004年全国跆拳道锦标赛、冠军赛51公斤级“双料冠军”;第十届世界跆拳道锦标赛中战胜东道主名将,为中国夺得了本届世界锦标赛的首枚金牌,这也是安徽跆拳道项目上的第一个世界冠军。现在的她退下赛场的光环回归到课堂成为一名跆拳道导师,下面让我们通过采访来认识这位跆拳道冠军——王莹。
王莹:选择跆拳道是一次偶然的机会,当时我在校练习田径准备报考体校,恰巧跆拳道正在招生,跆拳道教练看到我的身高优势就问我有没有趣加入跆拳道,那时候跆拳道对我来说压根没有概念,只觉得它比较酷炫就加入了。
王莹:打小我就比较好动,典型的多动症,刚接触田径也是为了增强体质锻炼身体,后来教练见我太好动建议我去报考体校田径,才踏上体育生涯。
王莹:当时训练真的非常苦,没有专业训练场地,田径场成为我们训练的道场,草地成为我们的道垫,光脚板训练一整天,脚底磨出血泡是常有的事。
健康猫:有报道里面说你曾长期超负荷的艰苦训练手臂增两次骨折,还造成身体严重贫血,为什么还不放弃?
王莹:曾经有过无数次放弃的念头,但是较真的个性鼓励我勇往直前,接触跆拳道时间越长对它的爱就越深,会暗自立下目标向厉害的师兄师姐并肩看齐,正因为有了目标和理想所以才懂得去坚持去奋斗。
健康猫:据了解你曾经还患上了,由于怕服用违禁药物,只能以中药治疗是一种怎样的信念支持着你?
王莹:患是09年的时候,那一年也是我的退役年,我参加的那场比赛正好是我的退役之战,所以我不希望在我体育生涯中留下遗憾,就坚持下来了。为这场比赛我也没少吃苦,当时患病的我还要降体重,降体重是一件比比赛还要可怕的事情,身高1米80的她,体重却要控制在50公斤左右,病痛加节食双重折磨,常人是难以想象。
王莹:作为一个运动员能站在最高赛事的比赛场上是一件无上光荣的事情。对我们来说没有办法去参加奥运会也是非常遗憾的事情。当时由于我的运动年限,外加伤病比较多,所以07年到08年一直都是在恢复训练,很遗憾没有能参加上奥运会,这也是我一直以来的痛。
王莹:的确是这样,但是这里的挨揍并不是说受到欺负,在我看来这里的挨揍是承受挫折的能力,因为运动员都是要经历挫败心理的考验。举个例子,以前的我不管是什么体育项目都是最后几名的,但是在那种挫败感,会激励你变得更强,所以说跆拳道先挨揍在揍人就是个成长的过程。
王莹:它强调‘礼仪BOB半岛平台、廉耻、忍让、克己、百折不屈’,练过跆拳道以后你会懂得怎样尊重别人,即便不是在赛场上,对以后的学习、工作都会有特别大的帮助。在我教学过程中我一直保持一个习惯,入学第一天便是给学生们灌输跆拳道的礼仪,向国旗敬礼,再向教练敬礼,在家里爸妈长辈敬礼让这种礼仪、礼节成为一种习惯。
王莹:我觉得发声是一种精气神的体现,更是一种自信的展现,只有在自信的情况下你才能去战胜对手。
王莹:二种是不同的运动项目,散打是拳脚并用的,而跆拳道以腿法为主,上身是一个阻挡的作用,腿法上更速度。其实格斗技巧无关强弱,只要达到强身健体,防御敌害即可。
王莹:肯定不会长不高的,腿部肌肉也不会变粗,减肥效果更是可见一斑了。因为任何的运动都会有助于强身健体包括减肥的作用,对于肌肉线条的美化更是不可忽视了,但是对于减肥的朋友来说合理膳食搭配也很重要。