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18025871368发布时间:2024-01-09 06:37:31 点击量:
跆拳道对孩子有哪些影响?01 跆拳道训练能使青少年具备“认真、快速、吃苦、礼仪、诚信”的优良品质,并促进和帮助青少年的体质健康。中、小学 生学习任务太重,精神过于紧张,学校虽有体育课但锻炼时间和强度往往不够。 02 孩子经常参加跆拳道锻炼,可以增强体质健康、磨练意志、陶冶情操,放松紧张的心情,培养超强的意志力,百折不屈 的精神,明理诚信的品质BOB半岛。对青少年拥有强健的体魄,提高免疫力,提高学习效率都是很有帮助的。 03 体质锻炼也是国家大力提倡“素质教育”的一个重要方面。通过学习跆拳道,使孩子克服自身弱点,把孩子培养成坚韧不 拔、自强不息、品质高尚的栋梁之才。跆拳道训练能促进骨骼的生长,增强心肺的功能,促进新陈代谢,还能有助于青 少年生长发育。据国际权威机构研究表明,从小经常锻炼的人,成年后要比不锻炼的同龄人高出5—10公分。 End