论道九峰山 “健康中国 幸福伊春”陈小旺太极拳环球亲传之旅，它具有很好的健身保健功效。其奥秘在于“一动无一不动”的身体活动，能给各组织器官一定强度和量的刺激，使体质朝着增强的方向上转化和发展，是神经系统与运动系统、心血管系统、呼吸系统充分协调的全身运动。

　　如今，更多的人注意到了太极拳，因其具有塑身、减压、美容、治病等功效，成为不少“白领族”的首选。忙碌了一天之后，练一下太极拳，更可以让焦躁的心情变得安静。

　　太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合结构、大自然运转规律的一种拳术。

　　中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济，动如“行云流水，连绵不断”。这种运动既自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵BOB半岛综合体育，美的造型，诗的意境。在享受中，使疾病消失，使身心健康。

　　王选、柳传志、马云、曹彤——中信银行副行长、李连杰、郑俊豪——裕福集团董事长、谭伟豪——香港权智集团、立议员、杨光——四川思八达企业管理公司董事长、张韧——七天酒店首席运营官）、郭广昌——上海复星集团董事长，等等企业家都在练太极拳。大企业家们是能最先感受时代风尚的人，他们学练太极拳，一定有普通人所理解不到的地方。太极拳热，已成为不可阻挡的趋势。

　　太极拳为什么受到青睐，马云认为，太极拳实现内外三合、循理求精、舍己从人、虚灵顶劲、气沉丹田。

　　学习太极是需要明师在旁边指点和帮助的。师父的作用能让你快速的学到功夫的精髓而不走弯路。能在旁边观察你练得正确与否，是否练偏。虽然太极拳看起来动作简单，但稍不注意就会练偏，理解偏。所谓是差子毫厘谬之千里是耳。那你是不是也想好好学习一下太极呢？那现在好机会来啦！

　　为弘扬中华武术文化，扩大我市太极拳受众群体，提高太极拳运动整体水平，特邀陈式太极拳第十九代掌门人陈小旺宗师论道九峰山。陈小旺宗师将亲自在九峰山养心谷景区举办为期五天的陈式太极拳培训。

　　陈小旺，1945年10月出生，第七届全国代表，河南省第七届政协委员，文化部公布的第三批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人；曾担任河南省陈式太极拳协会主席，河南省武术协会主席；陈家沟“陈氏太极拳协会”名誉会长，“世界陈小旺太极拳总会”会长，“中国伍福精英会”名誉会长。2012年十月做客央视“文明之旅”栏目并荣获首届“中华之光——传播中华文化年度十大杰出人物”，2013年3月做客央视“华人世界”栏目，并荣获“第二届中华非物质文化遗产传承人薪传奖”；美国国际医药大学、韩国圆光大学等多所国际知名学府的名誉教授，华侨大学体育学院客座教授。

　　主要景区有：九峰山养心谷景区，金山鹿苑，兴安第一漂，金祖峰，峰岩山寨（中国·冰湖雪村），金水湾水上乐园，金博园。