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18025871368发布时间:2024-08-14 14:58:54 点击量:
BOB半岛官方网站跆拳道实战方法技术跆拳道练习中不能踢中对方,攻击距离太近,回避不了对方攻击,应该怎么办呢? 跆拳道的实战技巧:培养距离感的重要性 判断距离的技巧可从实战经验中获得,但亦可从日常练习中培养出来。在实战的时候,首先要判断对方的攻守模式。如对方一看见我踢脚的时候就会往后闪然后进行反击的话,我的预计踢击目标必须要远过对方现在的距离才能踢中他。 在防守方面,如对方倾向冲前向自己攻击的话,选手则不能向后闪避,选手必须向前贴近对手,或利用角度斜走回避,否则会跌进对手的攻击范围。总括来说,教练与选手在草拟战略时都需以对手的攻守模式为基础,制定选手每一个回合的打法。
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