跆拳道压腿会不长个吗？答案在这里看完就明白了！现在时下孩子最流行的体育项目就是跆拳道， 孩子练跆拳道可以练就一副健康的体魄，而且整个气质也会与众不同。一直以来，送孩子去参加跆拳道班培养健康的体魄，成了家长的首选。可是，最近这段时间，个别跆拳道班里出现了家长不让孩子学跆拳道的事。原因是说，跆拳道压腿会让孩子长不高，现在升学、找工作都对身高有门槛，再怎么样也不能让可跳可不跳的跆拳道耽误孩子的一辈子。

　　原来，女儿从幼儿园小班开始学习跆拳道，劈叉、压腿，天天练，一练就是四年。前段时间，王先生带女儿去医院测了骨龄，医生说，女儿以后的个头可能长不到1.6米。这下，王先生急坏了，想来想去觉得可能和女儿从小练习跆拳道有关。“你看，武术运动员长得都挺矮小，他们每天都得练习呀。”

　　为此，王先生果断地停止让女儿再练跆拳道。可女儿却哭得稀里哗啦，眼见着自己不能上跆拳道课，也不能再练跆拳道，觉得自己过去的4年付出白费了，而且还不能见到那些一起练习的小伙伴……

　　刘女士对王先生的困扰持支持意见。她说，她的女儿娟娟上小学四年级了，也是从幼儿园中班开始就练习跆拳道。每周六，娟娟都要去跆拳道培训班上2个小时的跆拳道课，她是班级里面基本功练得最棒的一个，劈叉可以把腿劈成一字形。

　　儿科医生告诉家长，平时门诊看了那么多“长不高”的小病人，因为长年练习跆拳道基本功而长不高的孩子还真没有过，家长们不必担心。“我的女儿就在少年宫练习跆拳道，从小学一年级一直练到五年级，现在女儿六年级身高已经长到1.6米了。”

　　医生说，现在小孩子学习跆拳道，一个星期去跆拳道培训机构1-2次，每次练习1-2个小时，这种训练强度反而是对生长发育有好处的。家长们看电视的时候，看到武术和跆拳道运动员都普遍矮小，这是因为运动员一天有七八个小时的训练强度，而且很多是负重训练，比如把重物放在肩上、力量向下的运动，过度地训练是会让肌肉拉伤或骨骼受损。”

　　北京体育大学跆拳道系老师说，班上女生的平均身高在1.66米。“班上很多女生从幼儿园开始学跆拳道，但真正进入专业跆拳道训练是从高中开始。”

　　从来没遇到过因为学习跆拳道基本功而长不高的孩子，一般训练强度不大，都不会影响到关节、脊柱的生长。现在，常有家长会紧张兮兮地带着孩子来医院测量骨龄，其实不用那么紧张，一般孩子的身高矮于同地区同性别同年龄孩子平均身高2个标准差之内的都属于正常现象。不同年龄，标准差是不一样的。

　　现在很多孩子长不高是因为性早熟，月经来了两年家长发现不长个了才带来医院看病，但一看发现骨龄已经闭合。“女孩子一般在10-12周岁发育，男孩子在12-14周岁发育，如果女孩子在8周岁之前、男孩子在9周岁之前就发育了，提早发育的孩子可能一开始会比同龄人长得高，但是后来就不长个子了，那家长要提早引起注意，早点带来医院治疗，以免过了最佳治疗期而错过长高的最佳年龄。”

　　李涛（化名）现在身高1.78米，从小学一年级就开始学习跆拳道，幼儿园的时候她只是跳些简单的跆拳道动作，培养了她的跆拳道兴趣。但基本功练习是从小学二年级开始的，每周只练习2个小时的跆拳道BOB半岛平台，六年级的时候已经有1.6米了。

　　王凯在北京市做了15年的专职跆拳道教练，他说，小孩子如果去正规跆拳道培训机构学习跆拳道的话，是不会影响长个子的。因为跆拳道基本功多是向外伸展、拉伸四肢的动作，很多时候还要求孩子跑跳，这反而是有利于孩子生长发育的。但是，孩子在练习基本功时，教练、家长不正确的教学过程倒是会影响孩子的骨骼发育，比如劈叉这个东西，刚开始学的时候，只有天生柔韧性非常好的孩子才可以一下子劈下去，大多数孩子都要慢慢来。但是我看见过一些家长，对孩子要求很严厉，觉得基本功就是苦练出来的，要求孩子几次就要“啪”一下子打开双腿，孩子不行，还用手压住她的肩，疼得孩子直掉眼泪，这是非常错误的做法！

　　王凯教练建议家长在孩子4—8周岁的时候，不要强迫孩子去练习跆拳道基本功。因为练基本功很枯燥，孩子很容易失去对跆拳道的兴趣。这段时间，家长主要以培养孩子的跆拳道兴趣为主。一般二 三年级开始正式学跆拳道完全来得及。