新春第一棒 跆拳道和自由搏击的旋风混合踢！说起跆拳道，可能有的迷妹会想到某台前些时候热播的一个大剧，其情节跌宕之起伏、其跆拳道之套路多样、其演员颜值之舔屏程度，直叫人拍手叫绝！尤其是男主-若白师兄的床下功夫看的真是迭起呀！

　　但是，小超今天要介绍的跆拳道展现的不是花拳绣腿，而是实打实的真功夫哦！那么，在特别节目播放之前，我们就先来预热一下跆拳道都是个啥本事吧！

　　跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史。朝鲜民族古时以农业及打猎为生，在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中，逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。在两千年前的高句丽皇室墓葬的壁画中，画有两名男子在用跆拳道的攻防姿势互相争。

　　跆拳道一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军创造，被韩国视为国技。 跆(TAE)——意为以脚踢; 拳(KWON)——以拳头打击; 道(DO)——代表道行、礼仪修练的艺术。说起跆拳道创始人崔泓熙将军也是一个响当当的厉害人物，他是韩队的创始人之一，也是当代的书法家，又是的爱国人士。虽然他的身材不高，但他具有顽强的意志，崇高的信念，为普及跆拳道贡献着自己的一切。现在，崔泓熙将军领导着在全世界拥有120多个会员国家和地区的国际跆拳道联盟。

　　崔泓熙将军经过长期的不懈努力和坚定的信念，把原本不为人知的武道发展成了具有现代感的武道，并命名为“跆拳道”。在此意义上，称其为“跆拳道之父”一点都不为过。

　　如果说跆拳道是一项“始于礼，忠于礼”的运动项目，那么小超接下来要说的这项运动似乎又不那么讲理呢？！它就是自由搏击！What？难道就是随便打么？当然不是啦，随便就打那是流氓好不啦！

　　之所以称之为自由搏击，是因为它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。

　　国际赛事例如aFb、欧美全接触自由空手道、KOF、MMA、K-1，都是颇具影响力的比赛。其中，MMA集观赏性、娱乐性、竞技性于一体，现已成为国际武术搏击比赛的主要项目。MMA运动是拳击、boxing、柔道和摔跤等运动的完美结合，可以说是搏击运动的十项全能。MMA比赛是体育比赛规则上的一个突破，MMA的规则对所有的武技一视同仁，不同武术流派的练习者可以在统一的规则下同场竞技。MMA运动的赛规可以让各方高手在一个公开且公平的环境下进行较量，是真实公平的一种竞赛方式。在比赛中允许使用击打、抱摔、关节技等各种技术，并在选手倒地时继续进行比赛BOB半岛官网。踢、打、摔、拿等各种武技都可以得到完美的展示。

　　本期《我是超人》新春特辑就请来了亚太MMA中量级冠军带你一起体验自由散打，进行最使用搏击基础训练！