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BOB半岛平台小孩练跆拳道会影响长高吗

发布时间:2024-01-12 06:28:42  点击量:

  BOB半岛平台小孩练跆拳道会影响长高吗正常情况下小孩练跆拳道不会影响长高,同时还可以促进正常生长发育,具体情况可到医院进行监管咨询。

  适当的练跆拳道可锻炼身体的肌肉,还可增强韧带肌肉弹性有利于正常的生长与发育,可促进身高的增长,通常会比缺乏锻炼的同龄孩子高5厘米,不会对身高产生不利影响,还可有效增强抵抗力与免疫力。

  但应注意合理运动即可避免过度劳累,保证充足睡眠,平时养成良好的生活习惯,饮食上多吃一些含钙质的食物BOB半岛平台,出现发育缓慢的现象,建议及时到医院就医治疗,明确病因病情后进行治疗。

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