陈陈体育跆拳道不是野蛮之术，它讲求礼仪。礼从何表现？首先是着装，衣冠不整者是无法获得他人信任和亲赖的。当洁白、整洁的道服穿在身上时，会不由自住的增加一份自信和约束感。所以，穿着跆拳道服训练是这对项运动的尊重，对教练的尊重，对他人的尊重，更是对自我的尊重。

　　穿着舒适的道服可以体现出训练效果，例如在练习品势的时候，衣袖随着出拳发出呼呼的声音，也可以增加练习者的成就感，让其在训练时有一个愉快的心情，增强训练兴趣。

　　跆拳道道馆里身穿统一的服装可以培养学员的集体感，通过统一的外在展现表达集体的凝聚力和团结力，让学员有归属感、认同感，成为跆拳道家庭的一份子。

　　当学员能力达到一定水平时，将会开始进行实战练习。在比赛和实战课堂中，护具是最重要的用来保护自己的工具。跆拳道护具一般皮面是采用进口优质PU软革，二次发泡的EVA填充料具有比同类产品的更有柔软度，比比同类产品厚度更厚，在对抗训练使用上，有足够的更冲击能力，吸收力上更好。

　　护具包括了头盔、护手胫、护脚胫、护脚背、护胸（亦称为护甲）、护档（男生用）BOB半岛、护阴（女生用）及护手。